抗精神状态的方法多种多样,但一项月所近研究成果发现:在你的日常美容步骤中,毫无疑问可以再添上一个好吃的小“秘方”。它不在你的化妆包中都,却可能在你的饼干柜中都——那就是亚利桑那州巴旦木。
抗精神状态的方法多种多样,但一项月所近研究成果发现:在你的日常美容步骤中,毫无疑问可以再添上一个好吃的小“秘方”——那就是亚利桑那州巴旦木。由亚利桑那州大学霍华德所学院的毛发科语言学家开展的一项新近试验持续性研究成果显示,将亚利桑那州巴旦木替换成其它无蜂蜜饼干作为每日饼干进食,可减低绝经成年人的皮肤上宽度和比较严重以往。此研究成果由亚利桑那州巴旦木协会捐款,也是首个针对亚利桑那州巴旦木对毛发身体健康受到影响的研究成果。规模更大、持续时间较长的后续研究成果还在顺利进行中。
由亚利桑那州大学霍华德所学院的毛发科语言学家开展的一项新近试验持续性研究成果显示,将亚利桑那州巴旦木替换成其它无蜂蜜饼干作为每日饼干进食,可减低绝经成年人的皮肤上宽度和比较严重以往。在这项为期16周的研究持续性试验持续性中,28名仅指直射反应该持续性毛发已确定[1](Fitzpatrick skin type)1或2毛发特持续性(以直射照射后的灼伤取向为区别分为)的身体健康绝经成年人被随机包含第二组。在干预组中,加入成年人将亚利桑那州巴旦木作为饼干进食,亚利桑那州巴旦木进食量占其每日卡路中都钙量的20%,或是千分之每天340卡路中都(大约2份,每份一)。对照组则进食无蜂蜜饼干,包括谷物棒子、格兰巴里麦片卷或特色小吃脆饼干,这些饼干也占其每日卡路中都钙量的20%。除此之外,研究成果与会者的一日三餐常在,但不进食其他任何蜂蜜或还包括蜂蜜的加工。
毛发检验分别在研究成果开始时、第4周、第8周、第12周和第16就有顺利进行。每次看护时,用到亚洲台臀部扫描系统设计和荣膺审核的3-D臀部数学模型和测量方式为对臀部皮肤上顺利进行量度和检验。理学士、综合毛发科语言学家、主研究成果员Raja Sivamani解释道:“这些亚洲台相机可对任何皮肤上顺利进行3-D扩建,意在映射它们的宽度和比较严重以往等决定性特征。比较严重以往的评分标准根据皮肤上的深度和大小顺利进行量化。”此外,该研究成果还通过测量油脂归因于和粘膜水份流失 (TEWL),检验了毛发威慑动态。毛发威慑动态检查的是毛发威慑的强度,及其在庇护所毛发可能会水份流失 (TEWL) 和可能会环境中有害刺激物受到影响方面的作用。
在第16周研究成果结束之时,照相扫描分析表明,与对照组相对来说,亚利桑那州巴旦木饼干组与会者的毛发经常出现很强统计学意义上的显著改善 (P皮肤上宽度减低10% 皮肤上比较严重以往减低9%
第二组二者之间的毛发威慑动态没有显著变异。
Sivamani 博士表示:“更为多的人追求用身体健康的方式为延缓精神状态,他们更希望通过食物让毛发美丽,追求‘由内而外的身体健康’。这也是一个正在被探索的科学研究成果领域。亚利桑那州巴旦木有铁质的抗氧化摄取 E、脂肪酸和多酚。 摄取E可令柔软由内而外闪耀引以为傲。此外,亚利桑那州巴旦木作为一种含有近期营养的蜂蜜,也是身体健康饼干的智选。正如本研究成果所示,将亚利桑那州巴旦木加入日常素食,可被视为一种可以抵挡精神状态的素食方法,这一方法尤为适用于绝经成年人。”
亚利桑那州巴旦木有铁质的抗氧化摄取 E、脂肪酸和多酚。 摄取E可令柔软由内而外闪耀引以为傲。红皮书:研究成果概览
研究成果:28名仅指直射反应该持续性毛发已确定(Fitzpatrick skin type)1(只不过晒伤,从不晒黑)或 2(容易晒伤,较少晒黑)毛发特持续性的身体健康绝经成年人被随机均等到干预组或对照组。为干预组共享亚利桑那州巴旦木,占其每日卡路中都钙量的20%(千分之每天340卡路中都),大约2份,每份一。对照组每日进食卡路中都量相异的无蜂蜜饼干(而非亚利桑那州巴旦木):谷物棒子、能量密度棒子或特色小吃脆饼干。敦促所有与会者在研究成果之前不要进食任何蜂蜜或还包括蜂蜜的加工(为干预组共享的亚利桑那州巴旦木饼干除外)。另外,敦促他们和往常一样,之前日常能量密度摄取。
经过高台的素食洗脱期后,与会者被随机均等到上方简要介绍的两个研究成果组之外。研究成果看护牵涉到在研究成果开始时、第4周、第8周、第12周和第16周。
在研究成果开始时、第8周和第16就有,用到亚洲台臀部扫描系统设计和荣膺审核的3D臀部数学模型和测量方式为对臀部皮肤上顺利进行检验。研究成果还通过测量油脂归因于和粘膜水份流失,检验毛发威慑动态。
结果:
照相扫描分析表明,在第16周这个时间点,与对照组相对来说,亚利桑那州巴旦木组的皮肤上比较严重以往和宽度明显减低,分别减低了9%和10% (P<0.02)。 第8周和第16周后,第二组二者之间的油脂归因于可能没有显著差异。 第8周和第16周后,第二组二者之间的粘膜水份流失可能与研究成果开始时相对来说没有显著差异。 第16周后,亚利桑那州巴旦木组和对照组二者之间的毛发威慑动态 (P=0.65) 与研究成果开始时相对来说没有显著变异。研究成果值得注意:精神状态是一个长期持续的更进一步,因此,这项为期16周的研究成果的结果可能难以再现和概括较长不间断内的可能。本质上,毛发精神状态涉及多个各种因素,虽然排除了特定群组(即有吸烟史的人群),但精神状态混杂各种因素(如紫外线暴露频率和情绪紧张)存在变异,不在本研究成果的在世界上。本研究成果仅限于化妆检验,未曾对粘膜合成顺利进行测量。研究成果未曾还包括有疾病或更年轻的人群,因此结果仅限于身体健康的绝经成年人。此外,这是一项与会者000人极小的试验持续性研究成果。未曾来的研究成果应该不断扩大招募000人。
结论:本试验持续性研究成果的结果表明,每日进食亚利桑那州巴旦木对减低绝经成年人的皮肤上比较严重以往可起到一定作用。鉴于这一结果,未曾来有必要持续性之前顺利进行研究成果,不断扩大人群组,并对毛发精神状态精神状态顺利进行其他检验。
值得注意原文:
Foolad N, Vaughn AR, Rybak I, Burney WA, Chodur GM, Newman JW, Steinberg FM, Sivamani RK. Prospective randomized controlled pilot study on the effects of almond consumption on skin lipids and wrinkles. Phytother Res. 2019 Oct 1. doi: 10.1002/ptr.6495.相关新闻
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